3월 31일. 남편과 휴무를 맞춰 쉬게된 월요일.월요병이 완치되는 날이었다.그렇게 인천대공원가서 런닝 후 리스트업 해놨던 베이커리 카페를 가자고 계획을 세우고 일단 준비하고 인천대공원으로!라고 말은 했지만 정말 런닝만 하고 돌아왔기 때문에 인천대공원 사진은 없습니다... 대신 달렸던 인천대공원 코스를 직접 그려왔어요!저는 인천대공원 정문 GS25 앞 쪽 도로에서 출발했고 전환점이라고 생각하고 달렸는데 거의 5KM정도 됩니다.제가 7KM를 달린 루트는 호수 공원을 한 바퀴 더 돌고 출발점으로 돌아왔습니다! 이번엔 기록 사진! 정말이지 죽을 뻔 했습니다...페이스가 오락가락 한다고 생각하실 분들이 계실까봐 변명아닌 변명을 하자면.....무작정 달리지는 않았고 심박수 체크하면서 180 ~ 183 BPM을 유..
