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무릎 부담 줄이는 런닝화 & 보호대 추천 | 부상 예방 필수템

최근 런닝을 하면서 체력이 점점 오르는 걸 느끼고 있는 중!회사 다이어트 챌린지를 위해 운동하던 남편이 런닝에 재미를 느끼고 나한테 추천해줘서 같이 하고 있는데 이거이거 상당히 뿌듯하다원체 무릎이 좋지 않아서 무릎보호대도 사고 추우니까 바람막이, 기능성 긴팔, 반바지, 런닝화까지 장비를 맞췄다그래서 이번 포스팅은 런닝 관련 제품 추천을 해보려고 하는데,전문가처럼 하지는 못하고 지금 내가 쓰고 있는 제품 기록 남기기 용도로 올릴 예정! 1. 무릎보호대원래는 퇴근 후 줄넘기를 하기 위해 샀던 보호대가 있었다. 난 양쪽 무릎이 다 안좋기 때문에 2개를 구매했었는데, 보호대는 개뿔 줄넘기도 하지 않아서 썩히고 있던 보호대,,https://www.coupang.com/vp/products/8539883165?ve..

2025 정보처리기사 실기 합격 전략 | 기출 분석 & 효과적인 공부법

이전 게시글에서는 정보처리기사 필기 추천 교재와 기출문제 추천 사이트를 소개해드렸습니다!혹시라도 못보신 분들이 계시다면 아래 링크를 참고부탁드립니다!https://cey1130.tistory.com/4 정보처리기사 필기 합격 전략 | 효율적인 공부법 & 추천 교재오늘은 정보처리기사 필기부터 합격전략 및 공부법에 대해서 적어보려고 합니다.개인적으로 2024년에 합격했던 저의 공부 방법을 알려드릴게요! 먼저 정보처리기사 필기 시험 과목부터 알아볼cey1130.tistory.com 이번 게시글에서는 저도 준비하고 있는 2025 정보처리기사 실기 추천 교재와 기출문제를 소개해드리려고 합니다!올해 정보처리기사 실기시험 일정은 총 3회로 필기 기간 이후에 바로 접수가 시작되는데요, 1회차 시험은 3월 중순에 접수,..

정보처리기사 2025.02.14 4

런닝 54일 차, 첫 마라톤에 도전하다!

지난 5월 3일 제물포에서 열리는 제물포 르네상스 국제 마라톤 대회에 다녀왔습니다!!남편과 함께 다녀왔습니다! 거리는 둘 다 10km!! 핸드폰을 챙겨가긴 했는데 차에 두고 내리는 바람에 마라톤 시작 전에 풍경이나 행사장 사진을 못 찍었다는게 너무 아쉽긴 했지만 그래도 마라톤 잘 끝내고 열심히 찍어왔습니다! https://run.ito.or.kr/marathon/code/8034/index.php 2025 우리은행배 제물포르네상스 국제 마라톤 대회2025 우리은행배 제물포르네상스 국제 마라톤 대회 공식 홈페이지입니다.run.ito.or.kr제물포르네상스 국제 마라톤 대회는 5km, 10km 이렇게 구간이 있고 월미도를 한바퀴 둘러볼 수 있는 코스로 되어있었습니다! 먼저 10km 코스!상상플랫폼에서 출발해..

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